Provisiones para tres días en una estantería de cocina
Hora cero

El kit de emergencia de 72 horas de la UE

La UE pide que cada hogar pueda arreglarse solo al menos 72 horas. La Comisión Europea fijó ese mínimo en su Estrategia para una Unión de la Preparación y detalló qué incluye en sus directrices del 30 de octubre de 2026.

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Actualizado11 nov 2026
TemaHora cero
Fuentes oficiales11
Por qué importa

Qué pide la UE

Setenta y dos horas como mínimo. Las directrices de la Comisión piden a las autoridades de protección civil: "Promote at least 72 hours of self-sufficiency as a minimum baseline" (promover al menos 72 horas de autosuficiencia como base mínima; C(2026) 8250, consultado el 11 nov 2026).

El motivo: los tres primeros días de una crisis son los de más presión para los servicios de emergencia. Si los hogares cubren lo suyo, la ayuda llega antes a quien más la necesita.

La guía va dirigida a los gobiernos. La lista concreta para comprar la da la agencia de su país.

La lista de la Comisión

Son los artículos esenciales del documento de trabajo que acompaña a las directrices.

NecesidadLo que indica la Comisión
ComidaQue se conserve a temperatura ambiente, no necesite calentarse, lleve poca o ninguna agua y se coma sin preparación o con muy poca
AguaAgua almacenada para beber, cocinar lo básico y la higiene
Calor, frío y luzUna forma alternativa de calentar o refrescar la casa, e iluminación
SaludMedicamentos y botiquín de primeros auxilios
HigieneProductos de higiene personal y saneamiento, con un plan para el inodoro y los residuos
InformaciónAlgo para recibir avisos de emergencia y seguir en contacto, por ejemplo una radio de pilas y baterías externas cargadas
EfectivoUna reserva de dinero en efectivo, con billetes pequeños y monedas, por si fallan los pagos digitales
Pago sin conexiónUn medio de pago digital que funcione sin conexión, donde exista

Fuente: SWD(2026) 826, páginas 15 y 16.

Lo que añaden los países

Varias agencias nacionales sí dan una cifra de agua. Todas parten de 3 días o más.

PaísDías en casaAgua
Bélgica (NCCN)al menos 3 días (72 horas)de 3 a 10 L por persona y día; un adulto bebe de 1,5 a 2 L
Países Bajos (Denk vooruit)las primeras 72 horas3 L por persona y día
Polonia (gov.pl)al menos 3 díasal menos 3 L por persona y día
Francia (ecologie.gouv.fr)72 horas6 L por persona, en recipientes cerrados
Suecia (Krisinformation.se)al menos una semanade 3 a 5 L por persona y día
Alemania (BBK)10 días; 3 días ya ayudan muchosin cifra en su página principal

Cada dato se leyó en la página de la propia agencia el 11 nov 2026.

El agua para su casa

Con 3 litros por persona y día, la cifra de Países Bajos y Polonia:

Personas3 días1 semana
19 L21 L
218 L42 L
327 L63 L
436 L84 L
545 L105 L
654 L126 L

Bélgica y Suecia cuentan más, hasta 10 y 5 litros. La calculadora de agua suma mascotas y calor para su casa.

¿Provisiones en casa o mochila para salir?

La Comisión separa las dos cosas y pide a los países que hagan lo mismo.

  • Las provisiones de casa sirven para quedarse: las ocho filas de la tabla de arriba.
  • La mochila de emergencia sirve para salir rápido. La Comisión cita documentos de identidad, efectivo y lo básico, adaptado a usted y a los riesgos de su zona.
  • Un plan del hogar con el refugio más cercano y cómo localizar a familia y amigos si no hay cobertura móvil.
  • Las mascotas, que las directrices piden tener en cuenta aparte.
  • Saber hacer: primeros auxilios, primeros auxilios psicológicos y qué hacer en cada tipo de emergencia.

Prepárelo poco a poco

La Comisión pide pasos sencillos y graduales, según el presupuesto y el espacio de cada casa.

01Mire lo que ya tiene
  1. Cuente el agua, la comida que no necesita nevera, las linternas y las pilas que hay en casa.
  2. Revise sus medicamentos con receta y para cuántos días le alcanzan.
02Complete lo que falta para 3 días
  1. Repase las ocho necesidades de la lista de la UE.
  2. Nuestra lista para 72 horas recoge cada artículo y guarda lo que marque en este dispositivo.
  3. Comida que aguanta y no necesita cocina: comida de emergencia sin luz.
03Escriba el plan
  1. Acuerden dónde se encuentran y quién llama a quién.
  2. El plan familiar de emergencia le guía paso a paso.

Preguntas frecuentes

¿La UE me obliga a tener un kit de 72 horas?

No. Las directrices son recomendaciones de la Comisión a las autoridades nacionales. Cada país decide cómo pide a los hogares que se preparen.

¿Cuánta agua dice la UE que hay que guardar?

La lista europea no da litros. Las agencias nacionales sí: 3 litros por persona y día en Países Bajos y Polonia, de 3 a 10 en Bélgica.

¿Bastan 72 horas?

La Comisión las presenta como un mínimo, porque nadie sabe de antemano cuánto durará una crisis. Suecia pide una semana y Alemania 10 días.

¿Por qué la UE habla de efectivo?

Los pagos con tarjeta o móvil pueden pararse si se va la luz o la red. La lista pide billetes pequeños y monedas para lo imprescindible.

¿Qué meto en la mochila si tengo que salir?

La Comisión nombra documentos de identidad, efectivo y lo básico, ajustado a usted y a su zona. Guárdela aparte de las provisiones de casa.

Lista de 72 horas
Siguiente paso

Lista de 72 horas

Marque su kit y luego imprímalo.

Fuentes

  1. Comisión Europea: Directrices sobre preparación de la población, C(2026) 8250 (en inglés)
  2. Comisión Europea: SWD(2026) 826, autosuficiencia de al menos 72 horas (en inglés) La lista de artículos esenciales, páginas 15 y 16.
  3. Comisión Europea: Estrategia para una Unión de la Preparación, JOIN(2025) 130 (en inglés)
  4. Comisión Europea: Preparación (en inglés)
  5. Comisión Europea: 112, el número europeo de emergencias (en inglés)
  6. Bélgica, NCCN: Een noodpakket bij je thuis
  7. Países Bajos, Denk vooruit: Noodpakket
  8. Polonia, gov.pl: Przygotuj swoje otoczenie
  9. Francia: Préparer son kit d'urgence 72 h
  10. Suecia, Krisinformation.se: Hemberedskap
  11. Alemania, BBK: Vorsorge