Agua
Un galón por persona y día, para beber y asearse. Un hogar de cuatro necesita 12 galones (unos 45 litros) para tres días.
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Fallback72 hace guías gratuitas, listas para imprimir y una app familiar para los días en que se va la luz, se corta el agua o el teléfono deja de funcionar. Hagan el plan una vez, practíquenlo juntos y guarden la copia impresa al lado del kit.

guías sin conexión en 10 capítulos
idiomas: English, Español, Deutsch, Română
Consejo oficial
17 gobiernos y la UE ya publican una cifra. Esto es lo que pide cada uno, con el enlace a su propia web.
Estrategia de la UE (marzo de 2025): al menos 72 horas de autosuficiencia. Cada cifra procede de la página oficial de ese gobierno, consultada el 9 de noviembre de 2026.
Fuentes: cada país enlaza a la página de su organismo. Comprobado el 9 nov 2026.
Lo básico
La Cruz Roja pide a los hogares tener listas provisiones para al menos tres días, y para dos semanas en casa. Con estas seis cosas cubres casi todo.
Un galón por persona y día, para beber y asearse. Un hogar de cuatro necesita 12 galones (unos 45 litros) para tres días.
Tres días de comida que no necesite nevera ni cocina, un abrelatas manual y comida para las mascotas.
Linternas, pilas de repuesto y una radio de pilas o de manivela. Las velas provocan incendios cuando todos están cansados.
Una persona fuera de tu zona a quien todos llaman o escriben. Los mensajes de texto suelen pasar cuando las llamadas no.
Dos lugares acordados de antemano: uno justo fuera de casa y otro fuera del barrio por si no pueden volver.
Un botiquín, los medicamentos que tomas cada día y copias de identificaciones y seguros en una bolsa impermeable.
Primeros pasos
Qué hacer primero en las cuatro situaciones por las que más preguntan las familias. Cada una viene de la guía oficial enlazada debajo.
Fuente: FoodSafety.gov y Ready.gov
Fuente: Ready.gov, incendios en el hogar
Fuente: USGS y Ready.gov
Fuente: Servicio Meteorológico Nacional
Esta noche
Diez minutos, todos los que están en casa, de cada cuarto al punto de encuentro de afuera. Después guarden el contacto de fuera de la zona en cada teléfono y escríbanlo en papel para los niños.

Fuentes
Cada primer paso de este sitio y de la app sigue a las agencias que escriben las normas. Las enlazamos para que puedas comprobarlo.
La app
Las guías y las herramientas están en este sitio. La app guarda en tu teléfono el plan de tu hogar, las listas del kit y las guías, y te muestra qué hacer primero cuando pasa algo.
La app está en pruebas en iPhone y Android.

Mochila, casa, coche y mascotas, con cantidades para las personas y mascotas de tu hogar.
Personas, puntos de encuentro, contactos y llaves de paso, para imprimir o compartir en PDF.
Sin luz, inundación, incendio, tormenta, salir ya o alguien herido: las guías cortas para los primeros minutos.
Una calculadora de agua, un temporizador de nevera y congelador, una luz de señal y un registro de cortes.
FAQ
Guías y herramientas para imprimir, gratis en este sitio, y una app familiar en pruebas que guarda en tu teléfono el plan de 72 horas de tu hogar, las listas del kit y 120 guías, sin conexión.
Tras una gran tormenta, un sismo o un apagón, la ayuda puede tardar unos tres días en llegar a todos, por eso la Cruz Roja pide a los hogares tener listas provisiones para al menos tres días.
Sí. La app convierte tu plan familiar y la lista del kit en un PDF para imprimir o compartir. Guarda una copia en la mochila y otra en la nevera.
La app funciona del todo sin conexión una vez descargada: guías, plan, listas del kit y herramientas. La lista y el plan familiar de este sitio se imprimen limpios para el estante.
Sí. Indica los adultos, niños y mascotas de casa y las cantidades del kit se ajustan a ellos. Cada persona del plan tiene una línea para medicinas, movilidad o alergias.
El sitio guarda el correo que nos das para la lista, y la política de privacidad detalla el resto. La app guarda tu plan y tu kit en el teléfono y nunca envía lo que escribes. El uso anónimo se puede desactivar en Ajustes. Nunca vendemos datos.