Provisiones para tres días sobre la encimera de la cocina
Dinamarca

Dinamarca: la lista para tres días en casa

Las autoridades danesas recomiendan que usted y su hogar puedan arreglárselas durante tres días (tre døgn) si llega una crisis, con 3 litros de agua por persona y día. Los consejos están en el folleto Forberedt på kriser de Styrelsen for Samfundssikkerhed.

Lectura6 min de lectura
Actualizado11 nov 2026
TemaHora cero
Fuentes oficiales3
Por qué importa

Lo que recomienda Dinamarca

Tres días. El folleto lo dice así: "Det er myndighedernes anbefaling, at du og din husstand kan klare jer i tre døgn, hvis en krise rammer." Traducido: las autoridades recomiendan que usted y su hogar puedan arreglárselas durante tres días si llega una crisis.

La campaña la lleva Styrelsen for Samfundssikkerhed (samsik.dk), y los consejos los preparó Beredskabsstyrelsen, la Agencia Danesa de Gestión de Emergencias, junto con otras autoridades. Consultamos la página y el folleto el 11 de noviembre de 2026.

Agua para una familia de cuatro

36 litros

4 personas×3 días×3 L

Tres días con la cifra danesa

El folleto cuenta 3 litros por persona y día para beber y cocinar. En tres días son 9 litros cada uno.

Fuente: Styrelsen for Samfundssikkerhed, Forberedt på kriser

3 Lpor persona y día
9 Lpor persona en tres días
112 llamadaambulancia, policía, bomberos

La lista oficial

La lista del final del folleto, solo lo básico.

GrupoLo que pide
Agua para beber3 litros por persona y día, más agua para los animales
ComidaComida para tres días que se conserve y sea fácil de preparar
Medicamentos y botiquínLos medicamentos que necesita su hogar, para al menos tres días, y un botiquín
Pastillas de yodoSi hace falta, para menores de 40 años, embarazadas y mujeres que dan el pecho
HigienePapel higiénico, gel desinfectante, pañales, compresas o tampones
AbrigoMantas, edredones, ropa de abrigo
Energía y luzUna batería externa para el móvil, una linterna, pilas, velas y cerillas
PagosUna tarjeta física (sepa el PIN) y algo de dinero en monedas y billetes pequeños
RadioUna radio FM de pilas, de manivela o solar, o la radio del coche

Fuente: Forberedt på kriser (PDF), Styrelsen for Samfundssikkerhed, y samsik.dk/forberedt. Consultado el 11 nov 2026.

Agua para su hogar

Personas por 3 litros por 3 días.

PersonasAl díaTres días
13 L9 L
26 L18 L
39 L27 L
412 L36 L
515 L45 L
618 L54 L

Con 3 litros por persona y día (Forberedt på kriser). Las mascotas beben aparte. samsik.dk tiene su propia calculadora, Beredskabsberegneren, y nuestra calculadora de agua también lo calcula.

Cuánto aguanta el agua guardada

Cuatro reglas del folleto.

  • Agua embotellada: guárdela en un sitio fresco y oscuro, y solo hasta la fecha de la botella. Vaya cambiándola.
  • Agua del grifo: cuanto más fresca mejor, pero aguanta varios meses en una botella o recipiente cerrado, en un sitio fresco y oscuro.
  • Recipientes: solo los aptos para alimentos, lavados según las instrucciones del fabricante antes de usarlos.
  • Cámbiela con regularidad. Riegue las plantas con la vieja, lave los recipientes y vuelva a llenarlos.

Comida para tres días

Comida que aguante fuera de la nevera y del congelador.

Elija cosas que no necesiten horno ni fogón, como latas y pan crujiente, y que en casa ya coman y les gusten. No hace falta comprarlo todo de golpe: añada algunos productos de larga duración a la compra normal, gaste de la reserva y repóngala para que nada se haga viejo.

Para el arroz, la pasta y lo que haya que cocinar, tenga cómo hervir agua sin corriente ni gas de red, por ejemplo una parrilla o un hornillo de camping.

Piense en su propia situación

El folleto pide a cada hogar revisar cuatro cosas.

Necesidades especiales

Con niños pequeños, personas mayores o enfermas en casa puede hacer falta leche de fórmula, pañales o productos de cuidado extra. Las mascotas necesitan comida y agua.

Dónde vive

Cerca de la costa o en una zona baja hay riesgo de inundación. Averigüe dónde conseguir sacos de arena.

Transporte

Sepa de qué transporte depende y qué alternativas tiene. Si vive aislado, acuerde con vecinos, familia o amigos quién puede ayudarle.

Vecinos y familia

Fíjese en quién a su alrededor puede necesitar ayuda. Apunte los teléfonos importantes en una nota, por ejemplo en la nevera.

Lo que la gente pregunta

¿Para cuántos días recomienda Dinamarca tener provisiones?

Para tres días (tre døgn), para usted y todos los de su hogar.

¿Cuánta agua por persona en Dinamarca?

3 litros al día para beber y cocinar, es decir, 9 litros cada uno para tres días. Un hogar de cuatro necesita 36 litros.

¿Por qué tres días?

Si la gente se arregla sola tres días, las autoridades pueden centrarse en quien más ayuda necesita y en volver a la normalidad. El folleto añade que tener una reserva mayor está bien si tiene tiempo, sitio y medios.

¿Hace falta efectivo?

El folleto pide una o varias tarjetas físicas cuyo PIN recuerde, y sugiere algo de dinero en monedas y billetes pequeños.

¿El folleto está en inglés?

Sí. samsik.dk tiene un PDF en inglés y versiones en otros idiomas.

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Fuentes

  1. Styrelsen for Samfundssikkerhed: Forberedt på kriser La página de la campaña, la calculadora del hogar y el 112. Consultado el 11 nov 2026.
  2. Forberedt på kriser (folleto, PDF) Los tres días, los 3 litros, cómo guardarla, la lista.
  3. Prepared for crises (PDF en inglés)