1.1
Apă
3,8 litri de persoană pe zi, pentru băut și spălat. O familie de patru are nevoie de vreo 45 de litri pentru trei zile.
Pregătiți pentru primele 72 de ore.
Și pentru ce urmează.
Fallback72 face ghiduri gratuite, liste de tipărit și o aplicație pentru familie, pentru zilele în care se opresc curentul, apa sau telefonul. Faceți planul o dată, exersați-l împreună și țineți copia tipărită lângă trusă.
Aplicația
120
ghiduri offline în 10 capitole
Limba
4
limbi: English, Español, Deutsch, Română
Recomandare oficială
Guvernele recomandă: provizii pentru cel puțin 72 de ore acasă. Începe săptămâna asta.
17 guverne și UE publică deja o cifră. Iată ce cere fiecare, cu link către propriul site.
- 72 de ore (3 zile)
- Aproximativ o săptămână
- Până la 10 zile
- Câteva zile, fără un număr fix
Strategia UE (martie 2025): cel puțin 72 de ore de autonomie. Fiecare cifră provine de pe pagina oficială a guvernului respectiv, verificată pe 9 noiembrie 2026.
- Germania: până la 10 zile
- Elveția: aproximativ o săptămână
- Norvegia: o săptămână
- Suedia: o săptămână
- Belgia: 72 de ore
- Canada: 72 de ore
- Danemarca: 3 zile
- Finlanda: 3 zile
- Franța: 72 de ore
- Japonia: 3 zile, o săptămână la un dezastru major
- Lituania: 72 de ore
- Mexic: 72 de ore
- Polonia: 3 zile
- Regatul Unit: 3 zile
- România: 3 zile
- Țările de Jos: 72 de ore
- SUA: câteva zile
Surse: fiecare țară trimite la pagina instituției sale. Verificat pe 9 nov. 2026.
Elementele de bază
Ce cer primele 72 de ore
Crucea Roșie le cere familiilor să aibă provizii pregătite pentru cel puțin trei zile, și pentru două săptămâni acasă. Aceste șase lucruri acoperă aproape tot.
1.2
Mâncare
Mâncare pentru trei zile care nu cere frigider sau gătit, un deschizător de conserve manual și hrană pentru animale.
1.3
Lumină și curent
Lanterne, baterii de rezervă și un radio cu baterii sau cu manivelă. Lumânările pornesc incendii când toată lumea e obosită.
1.4
Contacte
O persoană din alt oraș pe care o sună sau îi scriu toți. SMS-urile trec adesea când apelurile nu mai trec.
1.5
Puncte de întâlnire
Două locuri stabilite dinainte: unul chiar în fața casei, unul în afara cartierului, dacă nu vă puteți întoarce.
1.6
Prim ajutor și acte
O trusă de prim ajutor, medicamentele zilnice și copii după buletine și asigurări într-o pungă impermeabilă.
Primii pași
Primele cincisprezece minute
Ce faci întâi în cele patru situații despre care întreabă cel mai des familiile. Fiecare pas vine din ghidul oficial legat dedesubt.
01Se ia curentul
- Ține închise frigiderul și congelatorul. Un frigider închis ține mâncarea rece cam 4 ore, un congelator plin cam 48.
- Scoate din priză calculatoarele și televizoarele, ca să nu le strice un vârf de tensiune când revine curentul.
- Folosește lanterne. Nu porni niciodată un generator, un grătar sau o butelie de camping în casă sau în garaj: gazele conțin monoxid de carbon.
Sursa: FoodSafety.gov și Ready.gov
02Pornește alarma de fum noaptea
- Ieși și nu te mai întoarce înăuntru. Strigă pe drum ca să-i trezești pe ceilalți.
- Stai jos, sub fum, și atinge ușa închisă cu dosul palmei înainte s-o deschizi.
- Mergi la punctul de întâlnire de afară și sună de acolo la 112.
03Începe să se cutremure
- Lasă-te în genunchi, acoperă-ți capul și gâtul sub o masă solidă și ține-te bine.
- Rămâi înăuntru până se oprește. Sticla și cărămizile care cad lângă ziduri îi rănesc pe cei care fug afară.
- După ce se oprește, verifică înainte de orice dacă miroase a gaz și dacă e cineva rănit.
Sursa: USGS și Ready.gov
04Apa a trecut peste drum
- Întoarce-te. Nu intra în apa de inundație nici pe jos, nici cu mașina.
- 30 de centimetri de apă în mișcare iau cu ei majoritatea mașinilor, iar 15 ajung ca să doboare un adult.
- Urcă pe un teren mai înalt și urmează traseele de evacuare date de autorități.
Diseară
Parcurgeți diseară drumul de ieșire
Zece minute, toți cei de acasă, din fiecare dormitor până la punctul de întâlnire de afară. Apoi salvați contactul din alt oraș în fiecare telefon și scrieți-l pe hârtie pentru copii.
Surse
Pe baza ghidurilor oficiale
Fiecare prim pas de pe acest site și din aplicație urmează instituțiile care scriu regulile. Le punem linkul ca să poți verifica.
Aplicația
Planul tău și 120 de ghiduri, offline pe telefon
Ghidurile și instrumentele sunt pe acest site. Aplicația ține pe telefon planul familiei, listele trusei și ghidurile, și îți arată ce faci întâi când se întâmplă ceva.
Aplicația e în testare pe iPhone și Android.
120ghiduri offline în 10 capitole
4limbi: English, Español, Deutsch, Română
Listele trusei
Rucsac, acasă, mașină și animale, cu cantități pentru oamenii și animalele din casă.
Planul de familie
Persoane, puncte de întâlnire, contacte și robinete de oprire, de tipărit sau de trimis ca PDF.
Acum
Fără curent, inundație, incendiu, furtună, plecare imediată sau cineva rănit: ghidurile scurte pentru primele minute.
Instrumente
Un calculator de apă, un cronometru pentru frigider și congelator, o lumină de semnal și un jurnal de întreruperi.
FAQ
Întrebări frecvente
Ce este Fallback72?
Ghiduri și instrumente de tipărit, gratuite pe acest site, și o aplicație pentru familie, în testare, care ține pe telefon, offline, planul de 72 de ore, listele trusei și 120 de ghiduri.
De ce 72 de ore?
După o furtună mare, un cutremur sau o pană de curent, ajutorul poate avea nevoie de vreo trei zile ca să ajungă la toată lumea. De aceea Crucea Roșie le cere familiilor să aibă provizii pregătite pentru cel puțin trei zile.
Pot tipări planul?
Da. Aplicația face din planul familiei și lista trusei un PDF pe care îl tipărești sau îl trimiți. Ține o copie în rucsac și una pe frigider.
Merge offline?
Aplicația merge complet offline după descărcare: ghiduri, plan, listele trusei și instrumente. Lista și planul de familie de pe acest site se tipăresc curat, pentru raft.
Ține cont de copii și de animale?
Da. Treci adulții, copiii și animalele din casă, iar cantitățile din trusă se potrivesc după ei. Fiecare persoană din plan are un rând pentru medicamente, mobilitate sau alergii.
Ce date colectați?
Site-ul păstrează e-mailul pe care ni-l dai pentru listă, iar politica de confidențialitate arată restul. Aplicația ține planul și trusa pe telefon și nu trimite niciodată ce scrii. Partajarea anonimă a utilizării se poate opri din Setări. Nu vindem date.