Kitul de urgență în Japonia
Biroul Prim-ministrului Japoniei cere fiecărei case apă și mâncare pentru cel puțin 3 zile, cu 3 litri de apă de băut de persoană pe zi, și spune că la un dezastru de mare amploare e de dorit o săptămână. Pagina de pregătire a fost citită pe 11 noiembrie 2026.
Trei zile, și o săptămână la un dezastru mare
Pagina cere 「最低3日分の水・食料の備蓄」 (o rezervă de apă și mâncare pentru cel puțin 3 zile). O notă sub listă adaugă 「大規模災害発生時には、『1週間分』の備蓄が望ましいとされています」 (la un dezastru de mare amploare, o rezervă pentru 1 săptămână e considerată de dorit).
Tot pagina cere să păstrezi mâncarea de zi cu zi, pe care o mănânci deja, în loc să cumperi produse speciale.
Apa de băut pentru casa ta
3 litri de persoană pe zi, pentru 3 zile și pentru o săptămână.
| Persoane | 3 zile | 1 săptămână |
|---|---|---|
| 1 | 9 litri | 21 de litri |
| 2 | 18 litri | 42 de litri |
| 3 | 27 de litri | 63 de litri |
| 4 | 36 de litri | 84 de litri |
| 5 | 45 de litri | 105 de litri |
| 6 | 54 de litri | 126 de litri |
Calculat cu cei 3 litri de persoană pe zi de pe pagină. Calculatorul de apă adaugă animalele și căldura.
Ce păstrezi acasă
Lista de pe pagină și partea pentru casă din lista Biroului Cabinetului:
- Apă de băut pentru 3 zile, cam 3 litri de persoană pe zi.
- Mâncare de urgență pentru 3 zile: orez (de exemplu orez alfa), conserve, pește uscat și biscuiți tari (kanpan).
- Hârtie igienică, șervețele și toalete portabile sau simple.
- Chibrituri, lumânări și o plită portabilă cu cartuș de gaz.
- Lucruri pentru casă: folie alimentară, saci de gunoi, un bidon pentru apă.
- Mâncare și apă pentru toată familia: cel puțin 3 zile, o săptămână dacă poți.
Rezerva care se rotește
Lista oficială o face obicei: cumperi mai mult din ce ține mult și înlocuiești pe măsură ce folosești. Așa rezerva e mereu acolo. În Japonia i se spune rolling stock (rōringu sutokku).
Lista rucsacului de urgență
Pregătește un rucsac (hijō-yō mochidashi bukuro) pe care îl iei imediat ce pleci. Lista Biroului Cabinetului, pe grupe:
01Rucsacul propriu-zis
- Apă.
- Mâncare pentru cel puțin 3 zile: orez (de exemplu orez alfa), mâncare la plic, biscuiți, ciocolată, biscuiți tari.
- O cască sau o glugă căptușită de protecție (bōsai zukin).
- Haine, lenjerie și haine de ploaie.
- Pantofi de pânză fără șireturi.
- Lanternă și radio portabil. Cele cu manivelă sunt practice.
- Baterii de rezervă și încărcător de telefon.
- Chibrituri și lumânări.
- Prim ajutor: plasturi, bandaje, dezinfectant, medicamentele pe care le iei zilnic.
- Pungi încălzitoare de unică folosință, o pătură și o toaletă portabilă.
- Mănuși de lucru, trusă de toaletă, periuță și pastă de dinți, prosop, pix și carnețel.
02Igienă și infecții
- Măști.
- Dezinfectant de mâini.
- Săpun.
- Șervețele umede.
- Un termometru.
03Lucruri de valoare
- Carnetul de economii și numerar.
- Pașaport și permis de conducere.
- Cardurile de pacient de la spital.
- Cardul My Number.
04Pentru copii
- Lapte praf (inclusiv pentru alergii) sau lapte lichid și biberoane de unică folosință.
- Hrană pentru bebeluși și tacâmuri de voiaj.
- Scutece, șervețele și un dispozitiv portabil de spălat.
- O lanternă de gât, un marsupiu și pantofi de copil.
05Pentru femei
- Produse de igienă menstruală, absorbante zilnice și chiloți menstruali.
- Saci de gunoi opaci.
- O alarmă personală sau un fluier.
06Pentru vârstnici
- Scutece pentru adulți și absorbante.
- Baston și aparat auditiv.
- Mâncare moale, proteza dentară și soluția de curățat.
- Gel de igienă intimă.
- Medicamentele zilnice și o copie a carnetului de medicamente (okusuri techō).
171: linia de mesaje pentru dezastre
După un dezastru, rețeaua mobilă se poate bloca. Formezi 171 (fără prefix) și înregistrezi un mesaj, pe care familia care îți știe numărul îl poate asculta. Merge de pe fix, din telefoane publice, de pe unele telefoane IP și de pe mobil. Exersează în zilele de probă:
| Perioada de probă | Datele |
|---|---|
| În fiecare lună | Pe 1 și pe 15 |
| Anul Nou | 1–3 ianuarie |
| Săptămâna prevenirii dezastrelor și a voluntariatului | 15–21 ianuarie |
| Săptămâna prevenirii dezastrelor | 30 august până la 5 septembrie |
Operatorii au și un panou de mesaje text (saigai-yō dengonban), legat sus pe site-ul lor în timpul unui dezastru. Sursa: Biroul Prim-ministrului.
Întâi fixezi mobila
Pagina începe cu mobila, pentru că la marile cutremure din trecut mulți oameni au murit sau au fost răniți sub ea. Pornește de la ideea că va cădea:
- Prinde mobila de perete.
- Ține dormitoarele și camerele copiilor cât mai goale de mobilă. Unde există, alege piese joase și așază-le așa încât, dacă se răstoarnă, să nu blocheze ușa.
- Ține la îndemână o lanternă, papuci și un fluier.
Întrebări frecvente
Pentru câte zile recomandă Japonia rezerve?
Pentru cel puțin 3 zile de apă și mâncare. La un dezastru de mare amploare, o săptămână e considerată de dorit.
Câtă apă de persoană în Japonia?
3 litri pe zi, orientativ. O familie de patru are nevoie de 36 de litri pentru 3 zile și de 84 de litri pentru o săptămână, plus apa pentru toaletă.
Ce pun japonezii în rucsacul de urgență?
Apă, mâncare pentru 3 zile, cască sau glugă căptușită, lanternă și radio, prim ajutor, lucruri de valoare și restul listei de mai sus.
Îmi trebuie mâncare specială pentru dezastre?
Pagina spune să păstrezi mâncarea obișnuită și s-o înlocuiești pe măsură ce o folosești.
Cum se găsesc membrii familiei?
Stabiliți dinainte un mod de a vă căuta și un loc de întâlnire, și exersați linia 171 în zilele de probă.
Întâi trei zile, apoi săptămâna
Bifează primele 72 de ore în lista noastră pentru 72 de ore, gratuită, apoi crește spre o săptămână. Cartea Fallback72, pe hârtie pentru când nu e curent, are listă de așteptare.
Citește mai departe
Surse
- 首相官邸: 災害への備え 事前にできること Biroul Prim-ministrului: 3 zile, 1 săptămână, 3 litri de persoană pe zi, 171, mobila. Citit pe 11 nov. 2026.
- 内閣府: 災害の「備え」チェックリスト (PDF) Lista Biroului Cabinetului pentru rucsac și rezerva din casă.
- Shinjuku City: Emergency Telephone Numbers 110 și 119.