(Las habilidades olvidadas de la autosuficiencia, título provisional) 200 habilidades para las primeras 72 horas y para cada día después: agua, calor, comida, primeros auxilios, arreglos y aire libre, una página ilustrada a la vez. Lo estamos escribiendo, y la lista de espera sabrá la fecha antes que nadie.
Está previsto con espiral metálica doble, para que quede plano en la encimera o en el banco de trabajo y tenga las manos libres para la tarea.
Con espiral, queda plano
Tapa delantera de cartulina plastificada y trasera de cartón rígido, así que también se sostiene de pie en la encimera.
Unas 264 páginas, 8.5 x 11 in (22 x 28 cm)
Tamaño carta, vertical, a todo color en papel mate de principio a fin.
El mismo diseño en cada habilidad
Lo que necesita, pasos numerados con una imagen cada uno, el error más común, un recuadro de seguridad cuando hace falta y el resultado terminado.
Una fuente en cada página
Cada habilidad termina con una línea "Comprobado con" que nombra la guía pública en la que se basa.
Extras previstos
Una pestaña de color en el borde para cada capítulo y, al final, una tarjeta desprendible con la lista para 72 horas.
Por dentro
Diez capítulos, veinte habilidades cada uno
El primer capítulo empieza por lo que hay que hacer primero. Los demás cubren los días siguientes, del agua al huerto.
Capítulo 01
Hora cero: las primeras 72 horas
Qué hacer en los primeros minutos, el primer día y los tres primeros días, desde cerrar las llaves de paso hasta la mochila de emergencia.
20 habilidades
1.01
El plan de 72 horas: qué hacer en la primera hora, el primer día y los tres primeros díasDos páginas que le dicen qué hacer en la primera hora, luego el primer día y luego el tercero.
1.02
Cortar el agua, el gas y la luz desde la llave general (y cuándo no hacerlo)
1.03
Arme un kit de 72 horas para su familia, persona por persona
1.04
Prepare una mochila de emergencia que pueda cargar todo un día
1.05
Un kit en el carro por si se queda atrapado una noche de invierno
1.06
Haga un plan de encuentro familiar y una tarjeta de contactos por bolsillo
1.07
Qué hacer en los primeros minutos de un apagón
1.08
Comida segura en el refrigerador y el congelador en un apagón (y qué tirar)
1.09
Use un generador portátil sin riesgo de monóxido de carbono
1.10
Refugiarse en casa: elegir y sellar una habitación
1.11
Salir en 10 minutos: un simulacro de evacuación para el hogar
1.12
Practique la salida de noche con linternaDe cada dormitorio al punto de encuentro con las luces apagadas y una sola linterna.
1.13
Noticias sin internet: una radio de manivela y de pilas
1.14
Cargue teléfonos sin red: carro, batería portátil, panel solar pequeño
1.15
Proteja documentos y dinero: la funda impermeable
1.16
Cuide a sus mascotas en una emergencia
1.17
Atienda a un familiar mayor o con discapacidad cuando no hay luz
1.18
Inundación: la hora antes y la hora después
1.19
Humo de incendios forestales en casa: un filtro de aire con ventilador de caja
1.20
Haga señales y deje una nota si debe irse
Capítulo 02
Agua
Cuánta guardar, cómo hacerla segura y dónde encontrar más cuando la llave deja de dar.
20 habilidades
2.01
Cuánta agua guardar, y cómo guardar la de todo un añoLa regla del galón al día, los recipientes que sirven y cómo mantener fresca el agua de un año.
2.02
Encuentre el agua escondida que ya hay en casa (calentador, tuberías)
2.03
Hierva el agua y hágala segura
2.04
Desinfecte el agua con cloro de uso doméstico: gotas por litro y por galón
2.05
Un filtro de agua por gravedad con dos cubetasDos cubetas apiladas, más el paso que deja el agua lista para beber.
2.06
Desinfección solar del agua en botellas transparentes
2.07
Un sistema de captación de lluvia con tres barrilesTres barriles conectados, para que un solo aguacero los llene todos.
2.08
Agua de lluvia guardada y limpia (desviador de primeras aguas)
2.09
Recoja agua con una lona o un plástico
2.10
Un destilador solar en el suelo
2.11
Agua potable del aire (captador de rocío y niebla)Una malla que atrapa el agua de la niebla y del rocío de la mañana.
2.12
Destile agua de mar con una olla y su tapa
2.13
Un filtro de carbón y arena hecho con una botella
2.14
Rote y etiquete el agua guardada
2.15
Lavarse y mantenerse limpio con un galón al día
2.16
Una estación para lavarse las manos que no necesita llave
2.17
Descongele tuberías heladas sin riesgos
2.18
Contenga una tubería rota mientras llega ayuda
2.19
Agua para el huerto en la sequía (lo básico de las aguas grises)
2.20
Analice el agua de pozo y entienda los resultados
Capítulo 03
Luz, calor y energía
Luz, calor, frescura y cocina cuando no hay red eléctrica, con las reglas del combustible y del monóxido de carbono.
20 habilidades
3.01
Una caja solar pequeña para luces, radio y teléfonosUna caja que alimenta luces, una radio y la carga del teléfono con un panel pequeño.
3.02
Calcule la batería que de verdad necesita
3.03
Caliente una habitación en un apagón de invierno
3.04
Aísle las ventanas para la noche (cobijas, plástico de burbujas, film)
3.05
Refresque la casa sin luz: ventilación cruzada y nocturnaQué ventanas abrir, y a qué hora, para que entre el aire fresco de la noche.
3.06
Guarde combustible con seguridad: gasolina, propano, queroseno
3.07
Una estufa cohete con latas o ladrillosCocine con ramitas y palos pequeños en una estufa hecha con latas o ladrillos.
3.08
Un horno solar con una caja
3.09
Una caja de heno (cocción por calor retenido) para ahorrar combustible
3.10
Cocine sin riesgos en una estufa de campamento, dentro y fuera de casa
3.11
Luz sin electricidad: velas, lámparas de aceite y seguridad
3.12
Haga una vela de emergencia duradera
3.13
Caliente agua con el sol (calentadores de botella y de manguera)
3.14
Use una estufa de leña o una chimenea con seguridad, y limpie el tiro
3.15
Seque y guarde leña
3.16
Parta y apile leña con menos esfuerzo
3.17
Una caja de Faraday para la electrónica de repuesto
3.18
Reactive un interruptor que saltó y encuentre la falla
3.19
Duerma abrigado: capas y bolsas de agua caliente
3.20
Energía de manivela y de pedales para aparatos pequeños
Capítulo 04
Despensa y conservas
Comida que dura: una despensa que rota, conservas según las reglas del USDA, deshidratado, fermentación y almacenamiento en frío.
20 habilidades
4.01
Arme una despensa para 3 meses con un presupuesto normal
4.02
Lo primero que entra, lo primero que sale: un estante de rotación
4.03
Conservas al baño maría, de principio a fin
4.04
Conservas a presión de alimentos poco ácidos, con seguridad
4.05
Carne en frascos para la despensa
4.06
Deshidrate frutas y verduras (horno, sol, deshidratador)
4.07
Prepare cecina (jerky) con seguridad
4.08
Pemmican, la comida de camino que dura añosCarne seca y grasa, preparadas como se hacía antes de los refrigeradores.
4.09
Hardtack: la galleta que dura más que todo
4.10
Fermente repollo para hacer chucrut
4.11
Encurtidos rápidos y de refrigerador
4.12
Conserve huevos frescos durante meses (en agua de cal)Huevos frescos guardados en una vasija con agua de cal.
4.13
Guarde harina, arroz y frijoles por años (cubetas, bolsas de mylar, absorbentes de oxígeno)
4.14
Derrita manteca de cerdo y sebo
4.15
Encere queso curado para guardarlo
4.16
Mantequilla y aceites sin refrigerador
4.17
Un sótano de raíces con un barril enterradoUn barril metido en la tierra que mantiene frescas las raíces todo el invierno.
4.18
Conserve verduras en invierno en arena, paja y cajones
4.19
Ahúme carne y pescado en un ahumador de barril
4.20
Cure carne con sal a la antigua (y las reglas de seguridad de hoy)
Capítulo 05
Cocina desde cero
Pan, lácteos, caldo y comidas con lo básico de la despensa, más jabón, productos de limpieza y cuidado del hierro fundido.
20 habilidades
5.01
Pan sin levadura: pan de soda y panes planos
5.02
Inicie y cuide una masa madreHarina, agua y unos días alimentándola en la encimera.
5.03
Pan en una olla de hierro fundido sobre el fuego
5.04
Mantequilla en un frasco
5.05
Queso fresco con leche y limón
5.06
Yogur sin máquina
5.07
Caldo de huesos que cuaja como gelatinaEl hervor largo y lento que lo hace cuajar en el refrigerador.
5.08
Cocine frijoles secos para que caigan bien
5.09
Muela grano para harina en casa
5.10
Pasta y fideos a mano
5.11
Comidas de la despensa: cinco recetas sin nada fresco
5.12
Leche y huevo en polvo: cómo sacarles partido
5.13
Cuide el hierro fundido (y rescate una sartén oxidada)Quite el óxido, vuelva a curarla y cocine en ella esa misma semana.
5.14
Una comida completa en una sola olla de hierro
5.15
Vinagre con restos de fruta
5.16
Germine semillas en un frasco para tener verdes frescos
5.17
Jabón con grasa y lejía
5.18
Un limpiador y desinfectante sencillo para la casa
5.19
Jarabes de miel, arce y azúcar que duran
5.20
Los remedios de cocina de la abuela (miel con limón, té de jengibre, miel con ajo), solo como uso tradicional
Capítulo 06
Primeros auxilios y cuidados en casa
Hemorragias, RCP, quemaduras, fracturas, calor y frío, y cuidar a un enfermo en casa.
20 habilidades
6.01
Hemorragia grave: presión, taponamiento, torniquetePresión, taponamiento y torniquete, y cuándo corresponde cada uno. Primero, llame a los servicios de emergencia.
6.02
RCP y qué hacer hasta que llegue la ayuda
6.03
Reconozca un derrame cerebral (actúe en minutos)
6.04
Reconozca un ataque cardíaco
6.05
Atragantamiento: adulto, niño, bebé
6.06
Trate quemaduras
6.07
Limpie y cierre una herida pequeña
6.08
Inmovilice un hueso roto con lo que tenga
6.09
Esguinces y torceduras
6.10
Hipotermia y congelación
6.11
Agotamiento por calor e insolación
6.12
Deshidratación: una bebida de rehidratación oral
6.13
Arme un botiquín de casa para las lesiones de todos los díasQué lleva, dónde guardarlo y cuándo reponerlo.
6.14
Quite una garrapata sin riesgos
6.15
Picaduras de abeja y reacciones alérgicas
6.16
Una lista de medicamentos y un plan para 30 días de reserva
6.17
Cuide a un enfermo en casa: fiebre, líquidos, higiene
6.18
Un baño de emergencia (sistema de dos cubetas)
6.19
Urgencias dentales hasta llegar al dentista
6.20
Mueva a una persona herida sin riesgos
Capítulo 07
Arréglelo usted
El carro, la plomería, la parte de la instalación eléctrica que puede tocar sin riesgo y las herramientas para hacerlo.
20 habilidades
7.01
Pase corriente a un carro (o con arrancador portátil)Cables o arrancador portátil, y el orden en que van las pinzas.
7.02
Cambie una llanta ponchada
7.03
Cambie la batería al carro
7.04
Revise el aceite, el refrigerante y la presión de las llantas
7.05
Saque un carro del lodo o la nieve
7.06
Arregle una llave que gotea
7.07
Destape un desagüe sin químicos
7.08
Arregle un inodoro que no deja de correr
7.09
Cambie un enchufe o un cable eléctrico roto
7.10
Tape un agujero en la pared de yeso
7.11
Arregle un cierre atascado y cosa un botón
7.12
Afile un cuchillo, un hacha y unas tijeras
7.13
Las diez herramientas que toda casa debería tener, y cómo usarlasUna lista corta de herramientas, con el primer trabajo para aprender con cada una.
7.14
Carpintería básica: medir, cortar, unir
7.15
Mezcle y vierta concreto para un trabajo pequeño
7.16
Arregle una puerta que rechina o se atora y cambie el cilindro de una cerradura
7.17
Elimine el moho negro con seguridad
7.18
Selle puertas y ventanas contra las corrientes de aire
7.19
Repare una manguera de jardín y el mango de una herramienta
7.20
Remiende ropa y zurza calcetines
Capítulo 08
Cultivar y criar
Comida de un patio pequeño o un balcón: bancales, compost, semillas, invernaderos y animales de patio.
20 habilidades
8.01
Un huerto pequeño que alimenta a una familia (planificado por metro cuadrado)
8.02
Bancales en cuadros de un pie (30 cm)
8.03
Bancales elevados con riego automático
8.04
Verduras en macetas en el balcón
8.05
Un huerto vertical con un paléUn palé puesto de pie y plantado con verdes y hierbas.
8.06
Hierbas en la ventana todo el año
8.07
Analice su suelo en un frasco
8.08
Compost en 6 semanas
8.09
Guarde semillas de sus mejores plantas
8.10
Tabla de plantas compañeras
8.11
Control natural de plagas (jabón en aerosol, mallas, pájaros)
8.12
Un invernadero de arcos de bajo costoArcos curvados y plástico sobre un bancal, para adelantar la primavera.
8.13
Una cajonera fría con una ventana vieja
8.14
Papas cultivadas en bolsas
8.15
Frutales enanos en macetas
8.16
Gallinas en el patio: gallinero, alimento, huevos
8.17
Críe conejos o codornices para carne (donde esté permitido)
8.18
Empiece una colmena: lo que hace falta
8.19
Recolecte con seguridad: 12 plantas comestibles comunes y las que se les parecen
8.20
Prepare el huerto para el invierno
Capítulo 09
Aire libre y vida en el monte
Fuego, refugio, nudos, orientarse y que lo encuentren.
20 habilidades
9.01
Encienda fuego con tiempo húmedo
9.02
Encienda fuego sin cerillos (barra de ferrocerio, arco)Una barra de ferrocerio y un arco de fuego, con la yesca que necesita cada uno.
9.03
Formas de armar el fuego: tipi, cabaña de troncos, fuego largo
9.04
Iniciadores de fuego a prueba de agua
9.05
Cinco nudos que sirven para todo (as de guía, ballestrinque, nudo tensor, vuelta de escota, amarre cuadrado)
9.06
Arme un refugio con lona de tres maneras
9.07
Un refugio de hojarasca en una horaUn armazón de palos bajo una buena capa de hojas que guarda el calor de su cuerpo.
9.08
Encuentre el norte sin brújula (sol, palo, estrellas)
9.09
Lea un mapa y use una brújula
9.10
Señales para que lo rescaten (espejo, silbato, señales en el suelo)
9.11
Cruce un arroyo sin riesgos
9.12
Prepare una mochila de un día para el bosque
9.13
Una cocina de campamento en el monte
9.14
Lazos y trampas: la ley y lo básico
9.15
Pesca con sedal de mano y trampas sencillas
9.16
Limpie pescado y caza menor
9.17
Cuerda de plantas
9.18
Qué hacer si se encuentra con un oso, un perro o una serpiente
9.19
Rayos y tormentas al aire libre
9.20
Acampar con frío sin pasarla mal
Capítulo 10
Seguros y tranquilos
Una casa más segura, estafas, simulacros de incendio y tormenta, calma bajo presión y pasarle todo esto a los demás.
20 habilidades
10.01
Su casa, más difícil para los ladrones (puertas, cerraduras, luces)Puertas, cerraduras y luces de afuera, revisadas una por una.
10.02
Una alarma sencilla para la entrada o el perímetro
10.03
Esconda objetos de valor donde los ladrones no buscan
10.04
Detecte y frene estafas por teléfono, mensaje de texto y correo
10.05
Proteja su dinero y su identidad después de un desastre
10.06
Dese cuenta si lo siguen, y qué hacer
10.07
Salga de un carro que no abre (o se hunde)
10.08
Libérese de cinchos y cinta
10.09
Incendio en casa: el plan, el simulacro, la escalera de escape
10.10
Apague un fuego de grasa al cocinar
10.11
Tornado: dónde refugiarse en casa
10.12
Sismo: agáchese, cúbrase, sujétese, y lo que sigue
10.13
Calma bajo presión: una respiración de 60 segundos para volver a centrarse
10.14
Diga que no y fije un límite sin pelear
10.15
Calme a una persona enojada (lo básico para desescalar)
10.16
Negocie cuando no tiene cartas
10.17
Detecte pronto a un manipulador
10.18
Hable con los niños de emergencias sin asustarlos
10.19
Vecinos: armen un plan de calle
10.20
Páselo: enseñe una habilidad al mes a la siguiente generaciónUna habilidad al mes, enseñada a un hijo o a un nieto.
Regalos previstos
Lo que viene con el libro
Tres guías digitales hechas igual que el libro, más la app.
The 72-Hour Family Workbook
Cuaderno de 24 páginas para completar: datos del hogar, contactos, puntos de encuentro, listas del kit y un registro de sus simulacros.
Wild Food and Garden Herbs Field Guide
40 páginas sobre 30 plantas y las que se les parecen, a partir de botánica de dominio público y servicios de extensión. Los usos tradicionales aparecen solo como historia.
The Bug-In Home Guide
40 páginas para que su casa sea el lugar seguro durante dos semanas: agua, calor, saneamiento, seguridad y ánimo.
Incluye la app Fallback72
El plan familiar, las listas del kit y las 120 guías sin conexión de la app vienen con el libro. Sobre la app.
De un vistazo
El libro en una tabla
Dato
Previsto
Páginas
Unas 264
Encuadernación
Espiral metálica doble, queda plano
Tamaño
8.5 x 11 in (carta, 22 x 28 cm), vertical
Color
A todo color de principio a fin
Capítulos
10
Habilidades
200
Precio previsto
$39 más envío
Estado
Lista de espera
Las especificaciones y el precio son lo previsto para la primera tirada y pueden cambiar antes del lanzamiento.
Lista de espera
Sepa la fecha antes que nadie
Un correo cuando el libro se pueda pedir, con la fecha y el precio de lanzamiento.
Preguntas sobre el libro
¿Cuándo se envía el libro?
Aún no hay fecha. Estamos escribiendo y revisando las páginas, y la lista de espera recibirá la fecha antes que nadie.
¿Cuánto costará?
El precio previsto es de $39 más envío. No será definitivo hasta tener el presupuesto de imprenta, y la lista de espera conocerá el precio real primero.
¿Qué trae por dentro?
200 habilidades en diez capítulos, desde la primera hora de un apagón hasta el agua, el calor, la comida, los primeros auxilios, los arreglos, el huerto y el aire libre. Ver la lista completa.
¿Sirve para principiantes?
Sí. Cada habilidad dice lo que necesita y lo guía con pasos numerados e imágenes, y una marca de tiempo y dificultad le indica a qué se enfrenta.
¿Impreso o digital?
El libro es impreso, así que funciona con la luz cortada y el teléfono sin batería. Los regalos previstos son digitales.
¿De dónde salen los datos, y quién revisa los de riesgo?
Cada habilidad se compara con guías públicas como Ready.gov, los CDC, las reglas de conservas del USDA, los servicios de extensión y el manual de supervivencia del Ejército de EE. UU., y las nombra en la página. Las habilidades con calor, cuchillas, electricidad, gas, seguridad alimentaria o medicamentos pasan una revisión de seguridad aparte antes de imprimirse. Cómo investigamos.
¿Puedo devolverlo?
Publicaremos la política de devoluciones con el lanzamiento, antes de que nadie pueda hacer un pedido.
Capítulo 01
