Ein gepackter Notfallrucksack neben der Haustür
Mexiko

Erdbeben in Mexiko: Rucksack und Plan

Für Erdbeben verlangt Mexikos Katastrophenschutzzentrum CENAPRED drei Dinge, bevor die Erde bebt: einen Familien-Notfall­plan, Übungen und den Notfall­rucksack immer griffbereit. Die Grundliste steht in unserem Beitrag zum Notvorrat in Mexiko. Hier steht, was sich für ein Erdbeben ändert. Der Notruf ist die 911.

Lesezeit7 Min. Lesezeit
Aktualisiert11. Nov. 2026
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Offizielle Quellen7
Warum es zählt

Was sich bei Erdbeben ändert

Ein Erdbeben lässt dir Sekunden, manchmal gar keine. Deshalb steht der Rucksack bei CENAPRED auf der Liste für die Zeit vor dem Beben, mit einer Bedingung: „Ten siempre a la mano una mochila de emergencia“, hab den Notfall­rucksack immer griffbereit.

Der Rucksack allein reicht dabei nicht. Der Familien­plan gibt jedem eine Aufgabe, und eine davon ist, den Rucksack mit hinauszunehmen. Wir haben die Seiten von CENAPRED und der Stadtregierung von Mexiko-Stadt am 11. November 2026 gelesen.

Was in den Rucksack dazukommt

Der Erdbeben-Leitfaden von Mexiko-Stadt ergänzt die Liste von CENAPRED um diese Dinge.

DazuDetail
Autoschlüssel und zusätzliches BargeldNeben dem Ersatzschlüssel fürs Haus
Ein Ersatzhandy und die NotrufnummernDie Nummern auf Papier
Ein zusätzlicher Akku zum LadenUnd die Handys immer geladen
Ein manueller DosenöffnerFür die Dosen aus der Grundliste
Toilettenpapier und ein wasserdichter BeutelDer Beutel für persönliche Dinge
Ein USB-Stick mit Kopien oder Scans der DokumenteWählerausweis (INE), Pass, Grundbuchpapiere, Bankkonto, Infonavit- und Kreditunterlagen, Ausweise und aktuelle Fotos der ganzen Familie
Ein Armband oder eine Kette zur IdentifikationMit Notfallnummer und Blutgruppe
WachsmalstifteZum Schreiben, ohne dass die Tinte verläuft

Quellen: Stadtregierung von Mexiko-Stadt, Leitfaden für vor, während des Alarms und nach einem Erdbeben (spanisch); die Wachsmalstifte von Capital 21. Der Leitfaden sagt: Prüf das Haltbarkeitsdatum von Lebensmitteln und Medikamenten regelmäßig.

Der Familien­plan in 4 Schritten

Der Familien­plan von CENAPRED für Erdbeben hat vier Schritte. Ihr macht ihn gemeinsam.

01Risiken finden und verringern
  1. Lass Wasser-, Gas- und Stromleitungen mindestens zweimal im Jahr prüfen und warten.
  2. Befestige Möbel und Gegenstände, die umfallen oder den Weg versperren können, oder stell sie um.
  3. Notier die Gefahren draußen: Transformatoren, Kabel, Flüsse.

Quelle: CENAPRED, Plan familiar en caso de sismo

02Fluchtwege zeichnen
  1. Zeichnet zusammen eine Skizze der Wohnung mit ihren Risiken und wie ihr sie verringert.
  2. Macht eine Skizze für den Tag und eine für die Nacht, denn die Bedingungen ändern sich.
  3. Markiert die sichersten Bereiche in der Wohnung.

Quelle: CENAPRED, Plan familiar en caso de sismo

03Festlegen, wie ihr handelt
  1. Wisst, ob ihr zu Hause hinausgeht oder euch in den sichersten Bereich zurückzieht.
  2. Verteilt die Aufgaben: Strom, Wasser- und Gashahn, der Rucksack.
  3. Seid ihr getrennt, vereinbart einen Treffpunkt und einen Weg, euch zu erreichen.

Quelle: CENAPRED, Plan familiar en caso de sismo

04Üben
  1. Übt regelmäßig mit der ganzen Familie.
  2. CENAPRED nennt eine Übung „un ensayo o práctica acerca de cómo se debe actuar en caso de una emergencia“: eine Probe dafür, wie man im Notfall handelt.

Quelle: CENAPRED, Plan familiar en caso de sismo

Wer macht was

Diese Aufgaben nennen CENAPRED und der Leitfaden von Mexiko-Stadt. Schreib in deinem Plan einen Namen neben jede.

AufgabeWann
Die Sicherungen ausschaltenBeim Alarm, wenn es geht; sonst gleich nach dem Beben
Wasser- und Gashahn zudrehenBeim Alarm, wenn es geht; sonst gleich nach dem Beben
Den Notfall­rucksack tragenBeim Verlassen der Wohnung
Kindern, Älteren und Menschen mit Behinderung helfenWährend des Bebens, in den sichersten Bereich
Melden, dass alle in Ordnung sindDanach, über soziale Netzwerke

Dein Plan passt auf ein Blatt: Das Tool für den Familien­plan erstellt ihn und druckt ihn aus. Mehr dazu im Beitrag Familien-Notfall­plan.

Wenn der Erdbebenalarm ertönt

CENAPRED sagt es klar: Hörst du den Alarm, nimm ihn ernst und handle sofort, auch wenn du noch nichts spürst.

  • In einem unteren Stockwerk gehst du hinaus, wenn die Zeit reicht, über den Weg, den du schon markiert hast.
  • Weit oben und ohne Zeit zum Hinausgehen gehst du in den sichersten Bereich, den du vorher ausgesucht hast.
  • Ohne Rennen, Schreien und Drängeln. Der Leitfaden von Mexiko-Stadt erinnert daran, dass viele Unfälle bei einer ungeordneten Räumung passieren.
  • Keine Treppen und keine Aufzüge, solange die Erde bebt.
  • Weg von Fenstern, Glas, Spiegeln, Möbeln und Pflanzen und anderen schweren Dingen, die fallen können.
  • Im Auto hältst du an und entfernst dich von Gebäuden, hohen Bäumen und Masten.
  • An der Küste gehst du weg vom Strand, von Flüssen und Lagunen und auf höheres Gelände.
  • Verlass das Gebäude, sobald das Beben aufgehört hat.

Wann der Alarm ausgelöst wird

Das mexikanische Erdbeben-Warnsystem SASMEX betreibt das CIRES. Es löst in einer Stadt aus, wenn mindestens zwei Stationen ein solches Beben messen:

MagnitudeEntfernung zur Stadt
Über 5Bis 200 km
Über 5,5Bis 350 km
Über 6Mehr als 350 km

Quelle: CENAPRED, So funktioniert der Erdbebenalarm (spanisch), 9. September 2026. Die Sensoren liegen an der Pazifikküste, von Jalisco bis Chiapas.

Nach dem Beben

Wenn die Erde still ist, sagen CENAPRED und Mexiko-Stadt Folgendes.

  • Prüf deine Wohnung. Siehst du Schäden am Gebäude, geh nicht zurück und lass es von den Behörden prüfen.
  • Dreh Gas, Wasser und Strom ab, so schnell es geht, falls du es beim Alarm nicht geschafft hast.
  • Keine Streichhölzer, Kerzen oder Zigaretten, bis feststeht, dass kein Gas austritt. Nimm Taschen­lampen mit Batterien.
  • Hast du dich drinnen in Sicherheit gebracht, geh jetzt zum Treffpunkt.
  • Das Handy nur für Notfälle, und über soziale Netzwerke sagen, dass es dir gut geht.
  • Rechne mit Nachbeben und bleib aufmerksam.
  • Gib keine Gerüchte weiter. Halte dich an das, was die Behörden sagen.
  • Melde jeden Schaden unter 911.

Wenn du eingeschlossen bist

Der Leitfaden von Mexiko-Stadt hat eine eigene Seite für alle, die unter Trümmern eingeschlossen sind.

Was tunWarum
Ruhig bleibenDie Rettungskräfte sind unterwegs
Mit einem Gegenstand an Rohre oder Wände klopfenDamit die Retter dich orten
Den Standort per WhatsApp oder sozialen Netzwerken schickenUnd sagen, wie viele Menschen bei dir sind
Auf die Signale der Retter antwortenSo finden sie dich
Auf die Retter warten, ohne allein hinauszuwollenDeine Bewegungen und die Nachbeben können ein teilweise eingestürztes Gebäude ganz zum Einsturz bringen

Dafür ist die Trillerpfeife im Rucksack. Quelle: Stadtregierung von Mexiko-Stadt, Erdbeben-Leitfaden (spanisch).

Die landesweite Übung

Mexikos zweiter Simulacro Nacional 2026 war am Samstag, 19. September, um 12:00 Uhr, mit einem angenommenen Beben der Magnitude 7,7 und dem Epizentrum in Tehuacán, Puebla. Die nationale Katastrophenschutz-Koordination legte ihn auf einen Samstag, damit Familien ihren Plan zu Hause durchgehen.

Der Tag passt auch für deine eigene Übung: Rucksack hervorholen, Batterien und Haltbarkeitsdaten prüfen, messen, wie lange alle bis draußen brauchen. Haushalte melden sich auf der Plattform des Simulacro Nacional an.

Häufige Fragen

Was gehört in Mexiko in den Notfall­rucksack für Erdbeben?

Die Grundliste von CENAPRED und dazu, was Mexiko-Stadt ergänzt: Autoschlüssel, zusätzliches Bargeld, Ersatzhandy und Akku, Dosenöffner, Toilettenpapier, ein USB-Stick mit Dokumenten und ein Armband mit deiner Blutgruppe.

Wo hebe ich den Rucksack auf?

Immer griffbereit. In deinem Plan hat eine Person die Aufgabe, ihn mit hinauszunehmen.

Was tue ich, wenn der Erdbebenalarm ertönt?

Sofort handeln, auch wenn du nichts spürst. Unten gehst du hinaus; weit oben ohne Zeit gehst du in den sichersten Bereich. Nicht rennen, kein Aufzug.

Kommt der Alarm immer vor dem Beben?

Nein. Er erkennt ein Beben, das schon begonnen hat, und nahe am Epizentrum kommt das Beben mit dem Alarm oder davor.

Wie oft prüfe ich Gas, Wasser und Strom?

CENAPRED sagt: mindestens zweimal im Jahr.

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Nächster Schritt

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Quellen

  1. CENAPRED: Qué hacer en caso de sismo (spanisch) Vorher, währenddessen, danach. 21. Feb. 2020, gelesen am 11. Nov. 2026.
  2. CENAPRED: Plan familiar en caso de sismo (spanisch) Die vier Schritte. 20. Jan. 2020.
  3. CENAPRED: ¿Cómo funciona la alerta sísmica? (spanisch) SASMEX, Auslöseschwellen, nahe Beben. 9. Sep. 2026.
  4. CENAPRED: #ConoceMás ¿Cómo funciona la alerta sísmica? (spanisch) Rucksack griffbereit; Schäden unter 911 melden. 12. Jul. 2019.
  5. Stadtregierung von Mexiko-Stadt, Katastrophenschutz und Risikomanagement: Erdbeben-Leitfaden (PDF, spanisch) Notfalltasche, Alarm, danach, eingeschlossen. 2018.
  6. Capital 21 (Stadtregierung von Mexiko-Stadt): Was in den Notfall­rucksack gehört (spanisch) 5. Mai 2026.
  7. SSPC: Die Regierung ruft zum zweiten Simulacro Nacional 2026 auf (spanisch) Datum, Uhrzeit, Szenario. 4. Aug. 2026.