Pentru tine
Trusă de prim ajutor, haine de rezervă și pantofi comozi, pelerină de ploaie, pătură termică.
Ora zero
Kit de urgență Fii Pregătit: 72 de ore
Pe Fii Pregătit, site-ul Departamentului pentru Situații de Urgență (DSU), ți se cere un rucsac de urgență și provizii pentru cel puțin trei zile acasă, cu 4 litri de apă de persoană pe zi. Lista completă e pe fiipregatit.ro. Pentru o urgență, suni la 112.
Citire7 min de citit
Actualizat11 nov. 2026
SubiectOra zero
Surse oficiale4
Ce spune DSU
Pe pagina „Rucsacul de urgență” de pe fiipregatit.ro, DSU scrie: „Ar trebui să fii pregătit și să ai un rucsac de urgență (în caz de evacuare) și provizii suplimentare de urgență pentru a supraviețui acasă timp de cel puțin trei zile, în cazul în care apa, gazul și electricitatea vor fi întrerupte.”
Sunt două pachete diferite. Rucsacul îl iei când trebuie să pleci repede de acasă, proviziile rămân în casă pentru zilele în care stai acolo fără apă, gaz sau curent.
Am citit pagina pe 11 noiembrie 2026. Tot pe ea, DSU îți cere să ții rucsacul la îndemână și să le spui tuturor din casă unde e.
Ce trebuie să conțină kitul de urgență
Lista DSU, pe categorii, așa cum apare pe fiipregatit.ro.
| Categorie | Ce pune DSU pe listă |
|---|---|
| Apă | De preferat 4 litri de persoană pe zi, la loc răcoros și întunecat, schimbată la fiecare 6 luni. Tablete de purificare și o sticlă de apă pentru purificat. |
| Alimente | Compacte și ușoare, fără răcire, fierbere sau coacere: conserve, alimente deshidratate, batoane energizante, biscuiți, dulceață, sucuri, cafea, ceai. Mâncare pentru bebeluși și pentru animale, dacă e cazul. |
| Acte și bani | Carte de identitate, card de sănătate, acte de proprietate (pe hârtie sau digital), bani în bancnote mici, numere de telefon importante, chei de rezervă de la casă și mașină, harta zonei, copia planului de urgență al familiei. |
| Prim ajutor | Medicamentele personale și rețetele, cu numele medicului de familie pe un bilet. Analgezice, antiseptice, accesorii pentru aparatul auditiv sau scaunul rulant. |
| Igienă | Dezinfectant, șervețele umede, tampoane, hârtie igienică, batiste, săpun, șampon, pastă și periuță de dinți, saci de gunoi. |
| Haine | Un set de haine și încălțăminte potrivite, cu lenjerie de schimb, plus o jachetă impermeabilă sau o pelerină de ploaie. |
| Căldură | Sac de dormit sau pături termice. |
| Aparate și unelte | Radio pe dinam, solar sau cu baterii de schimb (bateriile se schimbă anual), baterii de rezervă, baterie externă și cabluri, lanternă și batoane luminoase, fluier, cuțit sau unealtă multifuncțională, cheie universală pentru utilități, măști de praf, mănuși de lucru. |
Sursa: DSU, Rucsacul de urgență, citit pe 11 nov. 2026.
Câtă apă și câte pături pentru familia ta
Înmulțești cifrele DSU cu numărul de oameni din casă și cu trei zile.
| Persoane | Apă pentru 3 zile (4 L pe zi) | Pături sau saci de dormit |
|---|---|---|
| 1 | 12 litri | 2 pături sau 1 sac |
| 2 | 24 de litri | 4 pături sau 2 saci |
| 3 | 36 de litri | 6 pături sau 3 saci |
| 4 | 48 de litri | 8 pături sau 4 saci |
| 5 | 60 de litri | 10 pături sau 5 saci |
| 6 | 72 de litri | 12 pături sau 6 saci |
Apa: 4 litri de persoană pe zi. Păturile: DSU cere 2 pături calde sau un sac de dormit de persoană pentru cazul în care se oprește gazul. Calculatorul de apă face socoteala pentru casa ta.
Proviziile care rămân acasă
Pentru zilele în care stai în casă, DSU adaugă câteva lucruri pe care nu le cari în rucsac.
- Apă îmbuteliată, până la 4 litri de persoană pe zi, pentru băut, gătit și igienă. Dacă știi că se oprește apa, speli și umpli cada și alte recipiente din timp.
- Mâncare fără gătit: conserve și alte alimente neperisabile, ținute în casă și înlocuite pe rând.
- Medicamente pentru o lună, plus consumabilele și dispozitivele medicale de care are nevoie cineva din casă.
- Lumină fără flacără: lanterne cu baterii sau pe dinam și batoane luminoase.
- Frigiderul și congelatorul la temperatura cea mai scăzută și ușile închise cât mai mult, ca mâncarea să țină.
- Jocuri și jucării pentru copii.
- Butelia de camping și grătarul nu se folosesc niciodată în casă.
Un al doilea rucsac, la serviciu sau în mașină
DSU îți cere și un rucsac mai mic acolo unde petreci multe ore departe de casă.
Ca să ajungi acasă
Hartă pe hârtie, baterie externă cu încărcare solară și cabluri, lanternă și batoane luminoase.
Pentru drum, iarna
Cabluri de tracțiune, triunghiuri reflectorizante, racletă, lopată și perie, nisip sau sare, soluții de dezghețare și dezaburire.
Kitul de urgență pentru cutremur
Ghidul Fii Pregătit pentru cutremur spune că o familie trebuie să se poată descurca singură trei zile. Pașii lui, în ordine.
01Înainte: casa și planul
- Fixează rafturile, televizorul, tablourile, oglinzile și frigiderul, și mută-le departe de paturi.
- Află de unde se opresc apa, gazul și curentul, și alegeți o persoană care le închide după cutremur.
- Fă planul de urgență al familiei: un loc de întâlnire, contacte de urgență, cine anunță pe cine.
- Polița PAD e obligatorie în România. Nu acoperă bunurile și anexele, pentru ele îți trebuie o asigurare facultativă.
- Exersați de două ori pe an, când se schimbă ora.
Sursa: DSU, ghidul Cutremur
02În timpul cutremurului
- Așază-te în mâini și genunchi.
- Acoperă-ți capul și gâtul cu brațele, sub o masă sau un birou solid, sau lângă un perete interior departe de ferestre.
- Ține-te până se oprește. Nu alerga afară și nu cobori pe scări.
- În pat, întinde-te cu fața în jos și pune perna peste ceafă și cap.
Sursa: DSU, ghidul Cutremur
03Imediat după
- Fii gata pentru replici.
- Verifică instalația de gaz doar cu apă și săpun. Dacă simți gaz, deschide fereastra, închide robinetul și ține departe orice flacără.
- Dacă încă merge apa, umple cada și alte recipiente.
- Nu folosi liftul. Coboară pe scări doar după ce ai verificat că nu au fisuri.
- Dacă pleci, ia rucsacul de urgență cu tine și mergi la locul de întâlnire al familiei.
Sursa: DSU, ghidul Cutremur
04Orele 7 până la 72
- Împarte apa și mâncarea din rucsac pe zile, pentru toți din casă și pentru animale.
- Ascultă radioul pe AM sau canalele oficiale DSU, IGSU și ale Guvernului.
- Nu folosi mașina decât în situații extreme, drumurile rămân libere pentru intervenții.
- Fă poze la ce s-a stricat în casă și anunță asigurătorul.
- Aruncă mâncarea și apa din ambalaje rupte.
Sursa: Fundația Comunitară București și DSU, 72 de ore după cutremur
Ce adaugă ghidul de 72 de ore după cutremur
Ghidul făcut de Fundația Comunitară București împreună cu DSU dă un conținut minim al rucsacului, de persoană. Pe lângă lista de mai sus, are:
- Minimum 3 litri de apă în rucsac.
- Deschizător de conserve și briceag multifuncțional.
- Chibrituri rezistente la umezeală sau brichetă.
- Bandă adezivă, folie termică, haine groase și încălzitoare pentru mâini și picioare.
- Un stick cu actele scanate și un carnețel cu grupa sanguină și alte informații medicale.
- Radio analog portabil, marker sau pix și un carnețel de scris.
Întrebări frecvente
Ce trebuie să conțină kitul de urgență?
Apă, mâncare care nu se gătește, acte și bani mărunți, trusă de prim ajutor cu medicamentele tale, igienă, haine de schimb, sac de dormit sau pătură termică, radio, lanternă, fluier și unelte. Tabelul de mai sus are lista DSU întreagă.
Câtă apă pun deoparte?
DSU spune de preferat 4 litri de persoană pe zi. Pentru trei zile, o familie de patru are nevoie de 48 de litri.
Cât de des schimb lucrurile din kit?
Apa la fiecare 6 luni, bateriile radioului o dată pe an. Tot o dată pe an treci prin rucsac și scoți ce a expirat.
Am nevoie de alt kit pentru cutremur?
Rucsacul e același. Ghidul de cutremur adaugă pregătirea casei, exercițiul „așază-te, acoperă-te, ține-te” și ce faci în primele 72 de ore.
Unde găsesc ghidurile Fii Pregătit?
Pe fiipregatit.ro/ghiduri: cutremur, inundații, caniculă, vreme de iarnă, incendiu, pană mare de curent și altele, fiecare cu pași pentru înainte, în timpul și după.
Pasul următor
Bifează-l pe al tău
Lista de 72 de ore de pe Fallback72 se bifează pe telefon și ține minte ce ai deja. Cartea Fallback72, pe hârtie care merge și fără curent, e încă în lucru: intră pe listă și afli primul data lansării.
Citește mai departe
Surse
- DSU, Fii Pregătit: Rucsacul de urgență Citat, lista și proviziile pentru acasă. Citit pe 11 nov. 2026.
- DSU, Fii Pregătit: ghidul Cutremur
- Fundația Comunitară București și DSU: 72 de ore după cutremur (PDF)
- DSU, Fii Pregătit: toate ghidurile